#- ESTRUCTURA DE UN AUTOANALISIS.

Autoanalisis personal.

Una de las tareas más complicadas para cualquier persona, es autoanalizarse, si así como lo lees. No todas las personas son sinceras al momento de describirse, de explorar en su interior. Todos somos buenísimos para ver el error de otros, pero no el que cometemos. Así que es momento de aprender más sobre ti. Realizar este análisis si es un poco extenso, por lo que te recomiendo hacer en varios días, no te desesperes si no logras terminarlo en una hora.

• ESTE ARTICULO TAMBIÉN TE PUEDE INTERESA:CARTA DE DESPEDIDA DE UN DUELO.

¡¡Fácil, sencillo y quién no puede hacerlo!! Es lo que seguramente estás pensando. Entonces te invito a que comencemos…

Psicologa Jessica Darte.

Nota: Para realizar un análisis personal, necesitas de un cuaderno para escribir las siguientes preguntas y de un momento a solas, para que puedas responderlas.
Autoanálisis: Conociendo un poco de mi exterior  y de mi interior:
1.- Yo Soy: escribe tu nombre completo
2.- Coloca una foto de cuerpo completo:
3.- Fecha de nacimiento y edad actual:
4.- Mi estatura:
5.- Peso corporal:
6.- Color de ojos:
7.- Observa tus pies, tus manos, todo tu cuerpo.
8.- Describe cada parte de tu cuerpo que no te gusta y quieres cambiar. Necesitas sinceridad para contestar.
9.- Describe cada parte de tu cuerpo que te gusta y que no cambiarías.

10.- ¿Te gusta convivir con las personas? Explica tu respuesta, cómo influye en tu vida personal, familiar y profesional.

11.-¿Te gusta leer o ver vídeos para informarte sobre temas actuales? Esto ayuda en mucho a tener temas de conversación en tus reuniones.

¿Cuál es tu misión? (quién eres, a qué dedicas, cuál es tu interés y en qué valores éticos y morales te basas) ¿Cómo hacer una misión personal?

• Este articulo te puede interesar: como las experiencia negativa de la infancia afectan en la adultez

¿Cuál es tu visión? (qué meta tienes a un año, a cinco años y a diez años, cómo te vez y que estás haciendo para lograrlo) ¿Cómo hacer una visión personal?