El lenguaje corporal.

 La importancia del lenguaje corporal 

 

 

Psc. Jessica Duarte.

 

El lenguaje corporal es una parte extremadamente importante en el proceso de la comunicación que pocos han estudiado. Constituye la mayor parte de nuestra comunicación y tiende a ser más precisa que las cosas que decimos.

Todo el mundo ha oído que las acciones hablan más que las palabras, y esto es tan 

cierto porque hay muchas cosas que comunicamos sin decir nunca una palabra. Por ejemplo, un simple encogimiento de hombros puede decirle a una persona: “No estoy seguro” O “no sé”.

Otro ejemplo, es levantar las cejas, girando las palmas de las manos hacia arriba y encogiéndose de hombros, esto podría significar, “No estoy seguro de lo que debo hacer”.

• Este artículo también te puede interesar:¿Por què somos violentos?

¿Qué importancia tiene el lenguaje corporal? ¿Por qué una persona debe tomarse el tiempo para aprender los significados imprecisos del lenguaje corporal? Técnicamente, la mente inconsciente ya es experta en ello, y la mente inconsciente es más poderosa que la de la mente consciente. Entonces, ¿por qué deberíamos usar nuestro tiempo y trabajo duro para sacar esto de nuestra mente inconsciente y movernos a la mente consciente, hacer esto confuso y luchando por entenderlo? 

La razón por lo que esto debe hacerse es que nos da la oportunidad de desarrollar la habilidad de leer a otra persona y controlar su propio lenguaje corporal. Esto significa 

que puedes comunicarte con mayor frecuencia. Y un ejemplo de esto es, cuando 

conocemos a una persona por primera vez, la mente inconsciente comienza a desarrollar respuestas a preguntas que hemos aprendido que son importantes. ¿Van a hacerme daño? 

¿Son más grandes que yo? ¿Podrían ser una pareja para mí? ¿Entienden lo que dicen? A 

medida que la relación comienza a crecer, surge la gran cuestión de la confianza. Hay 

algunas personas que influyen confianza en el primer instante y no les importa pensar ninguna de estas preguntas.

• Lee este artículo te puede :¿Que entiendes por Abusos infantil?

Cuando te comunicas con intención, puedes usar tu lenguaje corporal para crear algún tipo de confianza con otras personas de forma más rápida y fiable en lugar de dejarlo en manos de la mente inconsciente. Esta es una gran habilidad. Una de ella es “la del camaleón”. ¿Por qué digo esto? Pues, el camaleón usa su camuflaje en todo lo que le rodea; es parecido a algunas personas, que te transmiten las misma confianza, su sonrisa, la mirada sus gestos. Un gran ejemplo de esto, para ser más preciso es, si sentado se inclina adelante y a la otra persona hace lo mismo. Esto lo utilizan muchos los vendedores empresariales para vender un dicho producto. Aún más fácil, te encuentras con una persona que no 

conoces o llegas nuevo a un trabajo, y te saludan como si ya antes te han conocida de toda una vida, de igual manera le saludas. Te vuelve tal igual al camaleón.

Una de las mejor manera de llegar a ser como el camaleón es mejorar las probabilidades y la velocidad de crear confianza es empezar a reflejar lo que la otra persona está haciendo.

Esto es algo que se ha estudiado mucho y es un fenómeno extraño. Puedes mirar a tu alrededor y ver a la gente reflejando inconscientemente a otras personas. Así es como el cuerpo y la mente dice: “Oye, actuamos de la misma manera; estamos de acuerdo en las mismas cosas, ambos estamos en la misma página”.

Un actor de película transmite emociones al espectador y le hace vivir lo que está tratando de decir o hacer. Cuando estuve haciendo un curso de oratoria, no enseñaban qué, debemos transmitir lo que sentimos, se en palabras y en los hechos. Es decir, “si quieres que la gente ría, ríe primero. Si quieres que lloren en lo que dices debes mostrar ese sentimiento que les transmites que también lo hagan”. Es un trabajo duro usar el lenguaje corporal para llegar a obtener conexión que valga la pena; pero nos ayuda a expresar claramente nuestros sentimientos.

Además, a través del acto de leer el lenguaje corporal, podrás saber si una persona te está mintiendo. 

• De hecho, hay algunas señales comunes sobre las mentiras es que las personas no hacen contacto visual porque piensan que sus ojos los delatarán. 
• Sin embargo, es interesante notar que hay signos poco comunes de mentira. 
• Hay algunas personas que se aclaran mucho la garganta, algunas cambian el tono de su voz, o tartamudean. 

Algunos pueden incluso tratar de llamar tu atención sobre otra cosa o tratan de detener la conversación. Golpear los pies, frotar la cara, mirar hacia otro lado, sonrojarse o levantar los hombros puede indicar que no se sienten cómodos dentro de una

conversación. Pero estas son sólo algunas de las cosas que veremos más adelante.

Cuando empieces a mirar las señales no verbales, te ayudará a entender cómo se 

siente realmente la otra persona sobre las cosas que está diciendo. Por ejemplo, le 

preguntas a alguien “¿Cómo estás?” y éste te responde con un “Bien” plegando un poco sus labios hacia abajo o alzando sus hombros y su rostro no lo transmita así, nos dice realmente no lo está.

En las entrevistas de trabajo, el lenguaje corporal es el plato principal. Si la persona 

muestra facilidad y confianza en su lenguaje corporal, tiene una gran oportunidad de conseguir el trabajo. Lo digo por experiencia propia. También podemos decir que el 

lenguaje corporal puede hacer que una persona parezca incómoda o fuera de control. Esto hará que el solicitante parezca menos seguro y cómodo. 

Este articulo tambien te puede interesar:¿Como ayudar ante un ataque de panico?.

Cuando hablas con una persona, su lenguaje corporal puede decirte si realmente está escuchando o si no le importa lo que dice. Puedo decir, que hace tiempo hable con un amigo y entre lo poco que hablamos tenia algo de prisa, pues sus pies apuntaban en dirección hacia donde iba, en tanto que me hablaba lo hacía de espalda a mi, mirando entre sus hombres; con este gestos me dio mucho que entender, no estaba convencido de verme, mala educación, no era una persona confiada, preocupada y una vida rápida y desorganizada. 

Por otro lado, una persona que se inclina hacia adelante muestra interés. Una 

persona recostado puede significar que no están interesados o que se sienten superiores a ti. Si una persona se coloca cerca de ti y se inclina hacia adelante mientras habla, podría significar que está tratando de convencerlo de algo o de dominar la conversación.

 Si una persona te habla y tú no hace contacto visual, entonces tú te mostrarás desinteresado y sólo esperará tu turno para hablar. Esto hará que parezcas como si no te importara y probablemente no querrán escucharte hablar.

Algunos lenguajes corporales son más fáciles de interpretar que otros, y esto es simplemente un hecho que descubrirás a lo largo del resto de este libro y la práctica que le des.

¿Quién fue la primera persona que realmente estudió el lenguaje corporal? 

Entremos un poco en los estudios del lenguaje corporal, para que comprendan 

cómo ha surgido todo este mundo del lenguaje. En breve palabras les resumo.

Cuando estuvimos estudiando en primaria, secundaria y universidad escuchamos 

hablar de Charles Darwin, el padre de la evolución, en las materias de ciencia de naturales, química y física, entre otros libros hay acerca de él. Sí, quiero dejarle saber que fue la primera persona que empezó a estudiar el lenguaje corporal de los animales y los humanos en el libro La expresión de las emociones del hombre y los animales en 1872. A través de una cuidadosa observación, encontró que los humanos, al igual que los animales, 

compartían comportamientos innatos que todos usaban. Estas señales fueron capaces de revelar las emociones internas o fueron capaces de ayudar a comunicarse con la gente.

En otra parte, mientras estuve estudiando un poco, puede investigar qué Albert Mehrabian a finales de los 60, realizó muchos experimentos para intentar averiguar la importancia de los gestos y la entonación a la hora de compartir mensajes. Lo bueno fue que encontró alrededor del 7% de nuestra comunicación tuvo lugar verbalmente. El 39% de ella la llamó paraverbal, que significa tono y entonación, y el 55% restante fue no verbal.

Es decir, que los movimientos de nuestro cuerpo, las manos y otros gestos simples son muy importantes en la forma en que nos comunicamos. 

En ciertos tiempos las personas debatían estos resultados porque provienen de un 

experimento controlado y no reflejan un escenario realista, Pero Mehrabian fue capaz de dar a la oportunidad a las personas en demostrar que las palabras por sí solas no nos darán suficiente información para entender un mensaje. 

• Entonación.

La entonación se refiere al tono variable de la voz cuando una persona habla. 

Pensemos en la palabra “Excelente”. Esto se ve típicamente como una palabra positiva, ¿verdad?

Sin embargo, si alguien dijera “Ecelente” quitándole la (X) es como quizás muchos 

se escucharían diciéndolo en un tono firme o cortante, ¿qué pensarías? Probablemente no 

lo van a interpretar de manera positiva, y probablemente no creerán que está del todo 

“Excelente” en absoluto como se dice. Es como tener buen estado de ánimo e impecable.

La entonación es una gran parte de la forma en que transmitimos las emociones.

Las expresiones faciales y la entonación tienden a ser muy similares en todas las 

culturas. Puedes imaginarte que cuando una persona está disgustada sin importar en qué 

parte del mundo se encuentre. De manera similar, la felicidad y la tristeza son típicamente las mismas en todo el mundo.

• Gestos y movimientos. 

Los gestos son la forma esencial cuando una persona transmite las partes sutiles de un mensaje.

Los gestos pueden incluso sustituir a las palabras completas. Por ejemplo, si quieres que una persona siga hablando porque lo que está diciendo le interesa, no la interrumpirás o la cortaras diciéndole: “¡Qué bien! Sigue hablando”. Es probable que te inclines hacia adelante para hacerles saber que estás interesado en las cosas que dicen o puedes asentir 

con la cabeza. La mayoría de nuestros gestos involucran nuestras manos. 

En mi país , como en otros países el saludo tiende a ser dicho sacudiendo la mano. El pulgar hacia arriba se usa para decir que todo está bien, o, si una persona se molesta mucho, podemos usar el dedo medio. Incluso podemos mostrar impaciencia con nuestras manos o nuestros pies.

Quieres saber mas descagraga el libro Aquí